Емоційний інтелект 

Онлайн відео курс з зворотним зв'язком

Що таке емоційний інтелект?

72552-icons-mark-computer-punctuation-qu

               Емоційний інтелект – EQ – це показник нашої здатності до спілкування, вміння усвідомлювати свої емоції та розуміти почуття інших людей. Коли твій емоційний інтелект високий, ти адекватніше бачиш реальність, ефективніше реагуєш на неї й взаємодієш з оточенням. Емоційний інтелект став одним з нових інструментів для управління бізнесом, побудови ефективної комунікацій й здобуття щастя.

               Емоційний інтелект — це вміння дати раду своїм і чужим емоціям: точно зрозуміти, оцінити і виразити їх.

Для чого розвивати EQ?

checkmark.png

Щоб розуміти та усвідомлювати власні емоції

checkmark.png

Щоб контролювати себе та керувати своїми емоціями

checkmark.png

Щоб розуміти та розпізнавати емоції інших людей

checkmark.png

Щоб керувати емоціями інших людей, з метою вибудовувати здорову комунікацію та екологічні відносини

Хочеш дізнатись, як розвинути свій емоційний інтелект та опанувати ці навички?

Реєструйся зараз
Ціна 350 грн

Як все відбувається?

Ви заповнюєте форму реєстрації на марафон "Емоційний інтелект"

Ми надсилаємо Вам технічну інформацію та реквізити для оплати

Після оплати Вам буде надано доступ до 3-х відео уроків, та надано контакти ведучого психолога для супроводу, та зворотного зв'язку в зручному для вас месенджері.

1.

Як навчитися відслідковувати свої  емоційні стани? Усвідомлення власних емоцій та поведінки, причин та наслідків. 

2.

Як мені зрозуміти інших людей? Вчимося розпізнавати емоції оточуючих

3.

"Я сподіваюсь" і "Я побоююся". Працюємо з нашими страхами. Вчимося справлятися з страхами самостійно

4.

Агресія - чому ця емоція часто вважається забороненою, і чи дійсно потрібно її подавляти?

5.

Знижуємо рівень тривожності. Засвоєння прийомів емоційного відреагування

6.

Стабілізація та підвищення самооцінки, підвищення впевненості в своїх силах, підвищення мотивації до вдосконалення власної особистості та роботи над собою

Що входить до програми марафону?

Вартість марафону - всього 350 грн!

Поспішай зареєструватись!  Прокачай свій емоційний інтелект! 

png-smiling-face-smiley-20face-20png-102

Старт наступного потоку 15 квітня