Коли ми вивчали історію та говорили про війну, чи слухали розповіді своїх дідусів чи прабабусь, навряд чи могли уявити, що нам доведеться жити в час війни.
Перший тиждень, а можливо і місяць, це було важко осягнути. Та з кожним днем ми все більше звикаємось з цією реальністю та намагаємося жити в ній.
А щоб жити, нам необхідно знайти нові способи і зрозуміти «Як?».
Для цього я створюю простір, де ми будемо обговорювати, все що відбулося з нами за час війни. Намагатися зустрітися з переживаннями своїми та інших учасників, підтримати та бути підтриманим. Сказати те, що ми відчуваємо, розділити свій біль, адже інколи це єдиний спосіб справитися з ним, та зцілитися.
Ви можете написати мені на Telegram, просто натиснувши на кнопку нижче
Онлайн група підтримки
Буде проходити онлайн.
Раз у два тижні (неділями) з 17.00 до 18.30 (19:00) за Київським часом.
Долучатися до групи, можуть всі охочі.
Участь в групі 300 грн, (20% з групи на допомогу ЗСУ).
Формат групи закритий, кількість місць 13.
Тривалість 1,5-2,5 години
Кому може стати корисною ця група?
-
Якщо ти та людина, якій не має чому скаржитися, бо в інших гірше.
-
Якщо ти постійно намагаєшся допомагати, але відчуття провини наче женеться за тобою, щоб ти не робив (ла)!
-
Якщо зупинитися, та дозволити емоціям проявитися страшно, бо відчуття що це ніколи не закінчиться.
-
Якщо поговорити про свої почуття, ти можеш тільки з самим (ою) собою, або максимум одною людиною з оточення.
-
Якщо інколи здається, що ти вибухнеш від того, що витримувати вже сил не має.
Хто буде проводити групу?
Групу проводити буде практичний психолог, що спеціалізується на роботі з травмою та має внутрішні ресурси в час кризової ситуації, та військових дій.
Чи буде запис?
Запис ми не будемо вести, через те, що група динамічна та учасники можуть ділитися своїми особистими історіями та переживаннями
Чи можна бути на групі без відео?
В групі можна бути присутнім з відео або аудіо зв’язком, якщо є нестійкий інтернет. Разом ми намагатимемося створити комфортну атмосферу, та підтримати один одного.