Особиста терапія,
індивідуальні консультації
У своїй роботі використовую авторський інтегративний підхід — заснований на гештальт-терапії, арттерапії, consonance терапії, тілесно орієнтованій терапії. Обираю найкращі методики майже з усіх відомих напрямів психології та вважаю, що психолог має постійно розвиватися та вдосконалювати свою професійну діяльність додаючи нові методики та техніки у свою роботу.
На чому я спеціалізуюся
Робота з самооцінкою, самоцінністю, саморозвитком та обмежуючими переконаннями
обмежуючі переконання та сценарії
Відгуки клієнтів:
“Хоча ми з Анелією живем дуже далеко одна від одної, я обрала саме її, як свого психолога, і не помилилась! Я звернулась до неї, бо вже просто не могла боротись за свою сім'ю і терпіти знущання чоловіка. За ці кілька місяців, я усвідомила як багато мала установок, що заважали мені будувати екологічні відносини. Щиро радію, що можу дивитись на життя іншими очима. Анелія Болехан - психолог, яка дуже близько відчуває, що в тебе на серці, і щиро готова допомогти!”
- Валерія
“Я змінив чотири роботи за останні півроку. Постійно сварився з колегами, запізнювався і забував виконувати доручення керівництва. Часто знаходив вихід в бутилці. Одного дня вирішив звернутись до психолога. Знайшов зручний варіант для онлайн консультацій. Виявляється проблема була не в роботі і точно не в колегах чи шефах. Нарешті я почав інакше ставитись в першу чергу до самого себе. Шкода, що зміни приходять так повільно. Хочеться швидше )) ”
- Павло
Відчуття провини. Протягом сеансу перестала плакати, ближче до кінця відчула полегшення, склала план втілення отриманих порад. Анелія спокійна, лагідна, чуйна, професійна. Не знецінює, підтримує, стежить за емоційним станом.
- Оксана
Здраствуйте, я думаю что мы можем закончить нашу работу так как у меня все стало гораздо лучше, и острой нужды в психологе уже не чувствую. Вы действительно помогли мне со многим, и я очень благодарен.
Мне помогло то, что вы распутывали мои переживания и проблемы как будто клубок или что-то в этом роде, подитоживали какие-то вопросы в моей голове и позволяли упорядочить их для дальнейшего принятия решений. По поводу настроения я могу сказать что я завел несколько новых знакомств и стал общаться с друзьями больше чем раньше. Да и просто помогло то, что тебя могут выслушать без какого либо негатива, критики и осуждения.
- Влад
Обратилась к психологу с проблемой сильной тревогой, паникой и стрессом. Провели консультацию после которой мне стало гораздо легче. Анелия подбирала очень подходящие фразы для поддержки и безумно располагает к себе, порекомендовала пару упражнений которые мне действительно помогли, спасибо💕
- Катя
Вам потрібен психолог, якщо...
Ви не можете знайти спільну мову з близькими, батьками, дітьми
Вас все дратує і виводить з себе
Ви переживаєте кризу в стосунках
Ви не маєте можливості поговорити про свою війну
У Вас є тема, яку Вам немає з ким обговорити
Ви не розумієте своє місце в житті, не можете зрозуміти своє призначення
Вам хочеться втекти
Відчуваєте себе одинокою (одиноким)
Ви розгублені,
не знаєте, як діяти
Ви пережили фізичне, або психологічне насильство
Ви часто відчуваєте тривогу, страх, панікуєте
Ви пережили розставання чи втрату