Психолог Анелія Болехан

Шлях до щасливої себе починається з першого кроку

Давай зробимо цей крок сьогодні!

ЗАТЕЛЕФОНУЙ

і запишись на свою першу консультацію

он-лайн курс

Позбутися тривоги і хвилювання

1611683733197803.jpg

         Тривога і хвилювання, поширені стани в сьогоденні. Ми часто чуємо фразу: «Я так хвилювалася/вся про ....».

І спроби переконати, що реальних причин для хвилювання немає, закінчуються поразкою. 

         Часто дріб’язкові на погляд завдання бачаться непосильними перешкодами. В цей момент важливо, щоб хтось допоміг і підтримав.

Тривога - це природне відчуття страху перед загрозою, яке дозволяє її помітити і вжити відповідні заходи. Якщо причина небезпеки відома, вживається термін страх, а якщо важка для визначення — термін тривога.

На чому я спеціалізуюся

“Хоча ми з Анелією живем дуже далеко одна від одної, я обрала саме її, як свого психолога, і не помилилась! Я звернулась до неї, бо вже просто не могла боротись за свою сім'ю і терпіти знущання чоловіка. За ці кілька місяців, я усвідомила як багато мала установок, що заважали мені будувати екологічні відносини. Щиро радію, що можу дивитись на життя іншими очима. Анелія Болехан - психолог, яка дуже близько відчуває, що в тебе на серці, і щиро готова допомогти!”

- Валерія

“Я змінив чотири роботи за останні півроку. Постійно сварився з колегами, запізнювався і забував виконувати доручення керівництва. Часто знаходив вихід в бутилці. Одного дня вирішив звернутись до психолога. Знайшов зручний варіант для онлайн консультацій. Виявляється проблема була не в роботі і точно не в колегах чи шефах. Нарешті я почав інакше ставитись в першу чергу до самого себе. Шкода, що зміни приходять так повільно. Хочеться швидше )) ”

- Павло

“Я вибрала Анелію психологом для свого 10-ти річного сина. Я вже просто не знала як справитися з його зривами і небажанням йти до школи, де він постійно зустрічався з буллінгом. Як результат - занижена самооцінка та невпевненість в собі. Вже після кількох сеансів я бачу, як він зовсім інакше реагує на однолітків та більше зосередився на своїх перемогах в навчанні”

- Марина

Вам потрібен психолог, якщо...

Ви переживаєте кризу в стосунках

Ви не можете знайти спільну мову з близькими, батьками, дітьми

Вас все дратує і виводить з себе

У Вас є проблеми з харчуванням

Ви не розумієте своє місце в житті, не можете зрозуміти своє призначення

Ви часто знаходите відраду в алкоголі

Вам хочеться втекти

У Вас є тема, яку Вам немає з ким обговорити

Ви розгублені,

не знаєте, як діяти

Ви пережили фізичне, або психологічне насильство

Ви часто відчуваєте тривогу, страх, панікуєте

Ви пережили розставання чи втрату

 
 

Задай мені запитання

Дякую за звернення!

84134.png

Залиш свій відгук